【日本東北・山形】「山寺」隱藏版秘境「垂水遺跡」:帶媽媽探訪岩洞古跡(+步行建議路線)

5月 21, 2025

【日本東北・山形】「山寺」隱藏版秘境「垂水遺跡」:帶媽媽探訪岩洞古跡(+步行建議路線)

日本東北山形人氣信仰聖地「山寺」也被稱為「寶珠山立石寺」,是很多人參拜、賞景必去的景點,其實附近隱藏一個隱密又壯觀的 景點「垂水遺跡」,能欣賞到天然蜂巢狀岩石地形的山岳修行古跡。

這趟東北自由行,我帶爸媽探訪「垂水遺跡」,從山 寺出發,穿過鐵軌,進入神社,經過墓園小徑,走進後山森林,沿著自然步道往上,抵達日本人所說的神祕能量點秘境,這篇記錄我們的「垂水遺跡」圖文遊記,整理從山寺車站出發的步行路線所需時間建議走法,分享給想去山形自由行或山 寺一日遊的人。

【文章目錄】



為什麼想去「山寺」秘境 「垂水遺跡」?

規劃日本山形「山寺」(立石寺)行程時,我在Google Map發現了一個被稱為山寺秘境的神祕地點「垂水遺跡」(Tarumi Ruins),它的評論引起我的好奇心,好幾個人用日文留下「不敢相信有這種神祕 的地方」、「很高興爬上去了」、「充滿神秘氣氛的能量場」、「穿過森林到達的神奇洞穴」。

什麼神奇的 地方啊?所以我把「垂水遺跡」放入待去景點中,打算爬完山寺,看爸媽體力如何,如果OK的話去看看。

山寺秘境「垂水遺跡」是什麼地方?

「山寺」(寶珠山立石寺)寺院群依山而建,不過很多觀 光客都不知道寶珠山另一側,還有一個很少人知道的山寺秘境「垂水遺跡」。

離開「山寺」的主要參拜路徑 ,繼續沿著馬路繼續前進,步行約15~20分鐘,有間名為山寺「天台宗寶珠山 千手院」的寺廟,奇特之處是它的後山名為「峯之浦」的地區,隱藏一條神秘的岩場修驗道遺跡路線

"根據羽黑町觀光協會網站,所謂山岳修驗道,是日本古代人們 的一種宗教信仰,相信走入靈山、跋涉山嶽、隱遁山中,以身體吸收山岳的自然靈力來修行。"

峯之浦」森林中,有多處傳說慈覺大師圓仁的山岳修驗場遺跡, 其中有一個名為「垂水遺跡」的參拜靈場,供奉不動明王,此地有天然形成宛 如蜂巢狀的岩壁結構,整體看起來相當壯觀,類似台灣東北角的蜂窩岩,只不過隱藏在森林中,天然景觀結合人造鳥居的神祕地點。

自駕去垂水遺跡

去「山寺」搭火車很方便,可以直接從山寺步行 過去「天台宗寶珠山 千手院佛寺」(山形 千手院佛寺)再開始爬山15分鐘就能抵達「垂水遺跡」,也可以自駕直接到千手院門口,附近有 小型停車場(車位數不多)。

● 導航地點:「山形 千手院佛 寺」(Google Map連結
● 日本地圖代碼 MapCode:62 233 534*07(千手院佛寺)
● 地址:山形縣山形市山寺4753
● 電話:023-695-2845
● 停車場:千手院佛寺參道入口處有小型停車場,車位數不多。


山寺秘境「垂水遺跡」行程路線建議、所 
需時間
山寺千手院歷史散步道(山寺天台之路)地圖

山寺秘境「垂水遺跡」行程路線建議、所需時間?

我覺得「垂水遺跡」適合喜歡花時間探索 小眾景點的人如果時間不夠多,那去「山寺」就足夠了,如果有時 間有體力,還有一顆好奇心,想探索一下山寺的中級副本,「垂水遺跡」絕對是一個很奇特體驗,這個額外副本整體難度不 高,就是比較耗體力值。

我這次帶爸媽去山寺,爬完山寺後才決定去「垂水遺跡」,一來一回有點繞路,我 的遊記會分享這次實際的走法:

山寺火車站→山寺登山口(上山 ) → 根本中堂 → 五大堂、奧之願(山頂附近) → 山寺下山口(下山) → 千手院 垂水遺跡千手院 → 山寺火車站

如果你出發前,已經決定要去 「山寺」+「垂水遺跡」,我覺得另外兩種走法,比較不會走回頭路:

● A:垂水遺跡 + 山寺(上圖黃色路線)

山寺火車站→千手院 → 垂水遺跡 → 千手院 → 山寺登山口(再去爬山寺)

從「山寺火車站」出發,山寺登山口不停,直接走到千手院 ,上山到訪垂水遺跡後,原路下山回到千手院,再走回「山寺登山口」,從「根本中堂」開始山寺的主要參拜道,回程從山寺下山口可以直 接回火車站。

【A路線時間】
山寺火車站→千手院(單程步行約20分)
千手 院 → 垂水遺跡 → 千手院(爬山+下山來回約30~40分)
山寺主要參拜路線、時間請 參考上一篇(連結


● B山寺 + 垂 水遺跡 + 城岩七岩 + 修練場(上圖黃色+藍色路線)

山寺火車站→千手院 → 垂水遺跡 千手院 城岩七岩修練場→牛頭王天王寺→山寺靈園→山寺登山口(再去爬山寺)

此路線是完整的「峯之浦」健行路線,被稱為「山寺天台之路」或「千手院歷史散步道」,適合喜歡大自然,平常有在健 行、爬山的旅客,最大程度地避免走回頭路,可以看更多不一樣的風景,體驗古老的山岳修驗古跡,但較耗體力,需要更多時間。

除了「垂水遺跡」還會拜訪峯之浦地區,其他修驗古跡的景點:城岩七岩(眺望遠方的岩石點)修鍊場,最後經牛頭天王寺(幾乎是山景),連回到山寺「根本中堂」。


【B路 線時間】
官方預估整圈走完大概1.5小時(千手院 → 垂水遺跡 →城岩七岩 → 修練場→牛頭王天王寺)(感覺抓2小時比較保險),此路線我沒有實際走過(我只有去垂水遺跡),幾乎是山路請做好功課再去 喔!

*我發現有當地導遊帶的健行團,他們網站上的峯之浦地區健行地圖滿漂亮的,大家可以參考地 圖路線。(網站)(我沒有參加過這個健行團,純粹放上來給大家參考地圖和行程)



山寺秘境「垂水遺跡」健行遊記

山寺秘境「垂水遺跡」健行遊記

接續上一篇行程,我們爬完山 寺後,在下山口附近的蕎麥店飽餐一頓,因為時間還夠,爸媽問我:走到那個什麼秘境(垂水遺跡)要多久?我回答:「走到那邊可能要15~20分鐘,會很累啦算了」

爸媽覺得15分鐘還行呀,剛好吃飽飯,決定慢慢散步過去吧!我點點頭,內 心有點心虛(因為我話還沒說完,其實到了那邊,爬上去還要20~30分鐘XDDD)

步行路線
我們從「山寺下山口」附近的蕎麥店「お休処 対 面石」慢慢散步回剛剛到過的「山寺登山口」,這回不上階梯而是繼續往大馬路上直走,之後會看到上圖的岔路,記得跟著「千手院」指標走。

從山寺出發的
步行路線
這一段沒有人行道是直接走在馬路上,指標都很明顯「千手 院觀音 垂水靈境」還有500公尺。

山寺出發的步行路線
過了山寺商店街後,有一種反差感,因為後面的路途人少車也不多,有一種走在寧靜鄉下小路的感覺。

山寺出發的步行路線
爸媽還問我:妳確定沒走錯路嗎?我點點頭說:沒有吧?Google Map說的,應該快到了!

山寺秘境「垂水遺跡」健
行遊記
慢慢走可以發現的驚喜,路旁小野花。

山寺出發步行路線
從蕎麥麵店走過來,大 約20分(從山寺登山口出發,步行大約15分)就能看到遠方有鳥居了,那裡就是「山寺千手院」入口,而「垂水遺跡」位於千手院的後山樹 林中。

山寺秘境「垂水遺跡」健行遊記
抵達啦!嗯,嚴謹一點說,抵達門口了,「垂水靈境」感覺比「垂水遺跡」更有一種神秘的氛圍。

千手院鳥居
從這裡開始,就會有奇特的感覺,進入千手院之前, 要先登上階梯,然後居然是要穿過JR仙山線的軌道呢!

穿越JR軌道進入千手院
跨越軌道時要小心,左右都要看,確定沒有列車行駛才可以過(這一條路 線每日都有火車行駛喔!)

進入千手院
回頭看著鐵軌,好特別的參拜入口,我們回程下山真的有看到火車經過,大家還是要注意的。

進入千手院
鐵軌兩旁有可愛的大波斯菊,讓我更期待這個 秘境了♡沿著階梯往上,就是千手院了!

山寺「千手院」
前方建築就是山寺「千手院」供奉千手觀音,山形縣有33個供奉觀音菩薩的佛寺,稱為「最 上三十三觀音靈場」,是日本東北地區有名的朝聖參拜道之一,山寺千手院是其中編號第二個。


山形寶珠山千手院
到了「山形寶珠山千手院」,爬 山前先去參拜。左邊有「授與所」販售御守等,我有看到登山棍,應該可以租借的樣子。

此時我爸才知道秘 境「垂水遺跡」還要再往上爬,他直接放棄說:累了爬不動了,我媽則是堅持要跟我上去看看,所以老爸坐在千手院的椅子上休息,我和媽 媽打算快上快下。

峯之浦地區 東北自然步道地圖
千手院後山,屬於峯之浦地區,算是東北自然步道,進入後山前先確認一下地圖路線,大家有熊鈴 的也可以拿出來,這裡有熊出沒,也可能會遇到猴子,記得保持距離,不要拍照、不要餵食、不要接觸,右邊有募捐箱,可以投100日元/人,協助當地人維護這條登山道路線


山寺秘境「垂水遺跡」健行遊記
接下來要走墓園旁的小路上山,這裡右手邊還有一條小路,通到其他地方,不要走那一條,要跟著「垂水遺跡」的指標,選上山 的那條小徑,很快就會開始爬坡上山了。

進入千手院後山囉
進入後山,是這種比較原始的登山步道,沒雪、沒雨一般運動鞋是可以走的,如果地有點濕滑建 議穿登山鞋。

山寺秘境「垂水遺跡」健行遊記
當天有下一點點雨,步道難易度屬於簡易但需爬坡的路線,如果是冬天來記得配備冰爪鞋套再上山喔(如果沒 有封閉的話)。

山寺秘境「垂水遺跡」健行遊記
喜歡這種走在森林小徑,前往未知秘境的興奮感呀!沿途有遇到日本登山客,但路上人真的很少。

山寺秘境「垂水遺跡」健行遊記
因 為爸爸還在山下等,所以我上山的速度是有點快的,但我媽居然都能跟上,算是很厲害的體力,讓我刮目相看了😜

「垂水遺跡」和「城岩七岩」指標
這是千手院上 山後的第一個岔路口,也有指標,我們往右因為要去「垂水不動尊」。

*如果有人回程不打算走原路,要花 更多時間繞去「城岩七岩」、「修驗場」的話,回程要走「城岩七岩」那個路線。

「垂水遺跡」指標
冒險路上有這些指標,就會感到特別安心。

抵達垂水遺跡
約15~20分鐘左右,就會抵達「垂水遺跡」區域了,爬坡程度 大概跟台灣新店銀河洞前面那15分鐘差不多。

垂水遺跡 特殊岩石地形
巨大岩石上有很多複雜且宛如蜂巢形狀的孔洞,現場看起來很壯觀,森林深處居然有這 種景象的地方,是種很奇特的感覺,特別是氣喘吁吁上山後,彷彿山林給你一點點小小的獎勵,讓妳發出哇的驚嘆聲。

垂水遺跡
手機廣角鏡頭拍有點拉長了,但人和岩石 的比例差不多是上圖這樣,岩石是不是超級巨大,洞穴中,還立有石碑,是山岳修驗古跡。


垂水遺跡
繼續往小路深處走,會看到「垂水遺跡」在岩石上的木造鳥居。 這裡是可以爬上去的,只是岩石上雖然有階梯,但很陡,上去的時候比較簡單,下來就有點難度了,重心要儘量放低。

岩石爬上去後,其實還有第二層,有更小的稻荷塗鳥居,設有可以參拜投錢的小賽錢箱。

垂水遺跡
上去後,會感覺這裡彷彿是另一個世界的入口,光線穿透樹梢後,照映在岩石上,結合奇特的岩石孔 洞,讓這個岩石上的神域氛圍更加與眾不同。

垂水遺跡
「垂水遺跡」是日本人 稱為「能量點」的地方,在大自然中景色下,岩壁中修行修練,很可能更容易獲得特殊能量或治癒力吧(?)

實地探訪當地人推薦「垂水遺跡」會渾身充滿能量和感動,不是說這裡有什麼特殊的磁場,而是原本抱著好奇心,帶著探索未知的悸動出 發,辛苦爬坡後收穫奇特、罕見的景觀,腦內啡給我的滿滿幸福感,還有站在岩石上,抬頭看著光線照映下來的氛圍,真的讓我享受到一場 很神秘且奇特的體驗,非常印象深刻!

我媽也成功抵達垂水遺跡了!(很強👍)

我們後來直接下山,超神速就跟我爸會合,希望以後有機會,我想再來走「千手院歷史散步道」整圈的🙏☺️

總之,如果你厭倦了人很多的觀光景點,來了山寺附近,那「垂水遺跡」很值得喜歡小眾景點的人來,人少又能補充能量和心力的 秘境,噓~不要告訴太多人(偷笑)。


最後爸媽累爆了,其實我也是(哈哈哈)我們在山寺火車站前等火車,準備去仙台停留一 天後接下來要往東北青森出發。下一篇想分享...讓我相當難忘的青森「八甲田」健行,我們下篇見了!


【帶爸媽去日本。東北秋色篇】系列文
這次帶爸媽去日本自由行(2024年秋),從東京進,去了東北山形藏王山寺仙台,搭火車 到青森、八甲田、奧入瀨溪,接著從北海道函館回台灣,會挑自己喜歡的部分,分享行程筆記和感想遊記。

【日本東北・山形】帶爸媽挑戰「山寺」1015階!秋日與冬雪的岩壁佛寺|自由行攻略

【日本東北 • 藏王】秋天去藏王健行泡湯「山形 →藏王溫泉」巴士搭乘、藏王3大纜車路線詳解(+地圖)

【日本東北・藏王】人氣必搭「藏王纜車」全攻略:2025最新票價、 交通路線+山頂健行遊記
https://www.flyfeihorizon.com/2024/12/zao-ropeway-guidebook.html

【日本東北・藏王】藏王中央纜車+中央高原健行地圖全攻略|片貝沼秘境秋色半日遊
https://www.flyfeihorizon.com/2024/12/zaochuoropeway-hiking.html

【日本東北・藏王】神秘火山口湖「御釜」 (刈田岳)交通指南|自駕、3條巴士路線、纜車如何到達?
https://www.flyfeihorizon.com/2025/01/how-to-get-to-okama.html

【日本東北・藏王】此生必去的大霧絕景「御釜」(刈田岳)巴士+健行遊記 !
https://www.flyfeihorizon.com/2025/01/okama.html

【日本東北 • 山形】和牛名 店「米澤牛登起波」傳說中的隱藏素食菜單「菜食豆腐鍋」!?
https://www.flyfeihorizon.com/2024/11/yonezawabeef-veggie.html

You Might Also Like

0 留言

有任何問題、想法和鼓勵,都歡迎留言給我😛