【日本東北・山形】帶爸媽挑戰「山寺」1015階！秋日與冬雪的岩壁佛寺｜自由行攻略

【文章目錄】

● 前言｜為什麼帶爸媽去山寺？山寺秋天與冬天有什麼不同？
● 山寺交通攻略（火車、巴士、自駕）
● 山寺需要安排多長時間？
● 出發！帶爸媽爬1,015階登山寺圖文遊記
● 冬季山寺的雪景！雪白山林和銀白色小鎮
● 登山寺服裝、鞋子穿著建議

● 前言｜為什麼帶爸媽去山寺？山寺秋天與冬天有什麼不同？

有天我爸突然說，這趟日本自由行想去「山寺」，他覺得風景像水墨畫一樣，還有點武俠世界氛圍，我有點遲疑，因為我曾在雪季拜訪過山寺的，至高點的景色極～美！但過程得氣喘吁吁爬階梯的，印象中爸媽連洪爐地都沒什麼意願去（這個是452階左右）。

所以我試探性問了他：「山寺要爬1000多階梯喔？可以嗎？」

爸爸點頭說：「可以，試試看吧」
媽媽看到照片後，也點點頭，既然如此，我就把山寺排在行程裡了。

秋天去山寺，景色和冬天不太一樣的，這次我們是10月中前往，進入靈場後是綠油油的森林景觀，沒有雪覆蓋，可以看到樹林各處的細節，像是步道兩旁的石像與植物，更震撼壯觀的岩壁景色，爬起山來比較輕鬆（不用擔心步道結冰會滑），溫度適中，帶爸媽來「山寺」秋天是非常適合的季節。

不過冬天的山寺，對於很少看到雪的我來說，雪景當然會更加震撼，首先冬季這裡規劃的也滿好的，只要裝備合適（防水、防滑鞋+冰爪鞋套），步道即使覆蓋滿雪或結冰，慢慢走其實也不難，登到不同高度俯瞰銀白色世界的感動，至今都還印象深刻呢！

● 山寺交通攻略（火車、巴士、自駕）

【搭火車去山寺】

去「山寺」的交通超簡單，搭JR火車 仙山線 到「山寺駅」，出站後步行7~10分就能抵達登山步道口。我最喜歡火車就能直達不用轉巴士的景點了，省事也省時間！

從JR「山形駅」搭火車直達「山寺駅」大約20分鐘。

若從東北門戶大站「仙台駅」出發，也有直達班次，車程約1小時10分鐘左右（不是每一班都直達，規劃時要注意喔）。

【搭巴士去山寺】

從「山形」出發，可以搭乘山交巴士D56直達「山寺」火車站前，車程約40分鐘。
山形車站前「山形駅前2番」→「山寺駅前」（巴士路線、班次時刻表）

＊要注意的是D56終點站是「芭蕉記念館前」，如果要去山寺，搭到「山寺駅前」就要下車，然後跟火車抵達的人一樣，步行去山寺登山口，簡單來說火車是比較快的。

【自駕去山寺】

● 導航地點：立石寺 登山口
● 日本地圖代碼 MapCode：62 232 087*78（立石寺 登山口）
● 地址：山形縣山形市山寺4456-1
● 電話：999-3301
● 自駕時間：
從「仙台」出發，約90分鐘。
從「山形」出發，約30分鐘。
從「藏王溫泉」出發，約60分鐘。
● 停車場：山寺沒有免費停車場，官方建議搭大眾交通工具前往山寺，不過山寺附近有付費停車場。

● 山寺需要安排多長時間？

官方估算的參拜時間：約1.5小時（上山＋下山）

我這次秋天帶爸媽慢慢爬山寺，從山門起算，來回大概花了2.5小時（包含拍照、休息、逛商店和上廁所時間）

冬天那次我和朋友爬，來回大概花了1小時45分鐘左右。（我們都有穿冰爪鞋套）

＊除了爬山寺的來回時間，還要留在山下吃蕎麥麵和逛商店的時間喔！

● 出發！帶爸媽爬1,015階登山寺遊記

離開藏王後，我們先搭巴士回「山形」車站，再搭JR火車抵達「山寺駅」，因為今晚要住「仙台」，所以我們先在山寺車站的寄物櫃放行李箱。

山寺月台旁，候車室外就有一排置物櫃，大行李箱要找上圖右邊那種的（600日元）才能放進去，我媽的行李箱比較小，中型（400日元）的也能塞。

山寺火車站周邊地圖

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「寶珠山 立石寺」山寺群地圖（圖源：trip-yamagata-japan.com）

要抵達山寺登山口了，先來看一下地圖，會比較有概念！

上圖右下角，就是登山口，上階梯後會先到「（1）根本中堂」參拜，接著往左走會經過（3）芭蕉句碑、（4）日枝神社和寶物殿，走到（5）山門，山門這裡買門票進入後，才開始真正的爬階梯，一路向上，重頭戲就是（14）五大堂，這裡有非常遼闊的視野。

直走抵達山寺登山口了，從這裡開始上階梯囉（嘿，別心急，這裡還沒到山門呢！）

爬階梯的時候，又與一隻貓咪相遇，眼睛好美呀～

上階梯後，視野第一個看到的是山寺群的第一棟建築「根本中堂」（Konpon Chudo）

「根本中堂」也是山寺的本堂，根據日網資料，它可能是日本最古老的山毛櫸木建築，屋頂採佛寺常見的歇山頂式設計，沒有華麗複雜的裝飾，不過現場看起來，完全能感受到整棟建築的莊嚴感，目前「根本中堂」已被日本列為國家指定重要文化財產，意思是大家記得多駐足一下：）

內殿有一尊「木造藥師如來坐像」相當珍貴，據傳是日本高僧 慈覺大師親手用一整塊木頭所雕，不管是宗教或是文化意義來說，都滿值得留意的。

除此之外，也可以注意內殿神龕前，據說有日本佛教神聖「不滅法燈」，是從比叡山「延曆寺」傳過來的，我這次去沒有特別注意，沒看到有點可惜，就想看看那光(?)

日本佛寺參拜是用線香，方式跟台灣類似，不過他們的線香和我們的不同，幾乎都是綠色短短一綑的，不用拆開直接拿去點火（記得先投幣50日元再拿取線香喔！）。

旁邊木箱裡可以點火，把一小捆線香的上緣靠近火源，然後耐心等待一下下，把生活的煩躁和沮喪平息下來，等上緣點燃後（這裡跟台灣一樣，不要用嘴把火吹滅，輕輕搖滅就好），把自己的線香插入香爐中，然後再雙手合十靜默祈禱，就算是完整的參拜禮儀了。

沿途會經過芭蕉句碑、日枝神社、寶物殿，繼續走會到達「山門」也就是登山步道的起點，在這裡買票入場，才算真正進入山寺修行場。

「寶珠山 立石寺」山寺 門票

● 票價：大人300日元、中學生200日元、兒童100日元
● 營業時間：
【04月- 09月】8:00～16:00

【12月- 03月】8:00～15:00（閉門16:00）

買票後，就可以朝山寺的階梯邁進！下山會回到這裡，所以如果想買商品，可以逛完後再來這間店買。

很喜歡去日本佛寺和神社的其中一個原因，只要走入他們的修行場，感覺氣場氛圍會馬上不同，很有神域的感覺，大口呼吸，把芬多精和正能量吸飽飽XD

跟日本很多佛寺很像，森林裡有好多石碑、佛像。

秋天來山寺的其中一個好處，是可以好好欣賞這些受人供奉的佛像，感受當地的信仰文化，冬天來可能都會被白雪覆蓋。

（8）禪塚（せみ塚），據說日本知名詩人松尾芭蕉的俳句短冊曾經埋在這裡，所以立了石塚（好浪漫呀，給詩冊立了墳墓？）

他的學生認為就是此處的夏季景色，讓他創作了有名的俳句「閑さや岩にしみ入る蝉の声」，我們秋天去，自然沒有聽到蟬鳴，但抬起頭看到樹林旁的岩壁，還是頗有感覺的，畢竟爬到這裡你會喘，剛好有個平台區域可以休息，抬頭裝文青一下XD

（9）彌陀洞，石壁上天然形成的巨大阿彌陀如來像，因此得名，官方說如果看到會得到幸福。（我沒看到，那我下次要再去一次😭）

＊大家記得站遠一點，要看全景的，上圖是錯誤示範（都在拍岩壁上的雕刻。）

有嗎？應該沒有？完全不知道是哪個角度，看來我還沒有緣分...

爬山寺1,015階梯的過程，其實就是這趟參拜旅程的精華，欣賞美麗的森林，岩壁上大自然的鬼斧神工，然後一步一步往上，氣喘吁吁與自己內心對話：「喘了！啊好累！到了沒？還有多久？喘到腰痛啦！要不我放棄了？我能到山頂嗎？我為什麼在這？可以停一下嗎？」

慢慢放下雜念，就會發現，不用快，只要一步步踩著階梯，總會到山頂的！

然後最最最重要的是，提醒爸媽喝水，然後幫幫忙拍照，走累了就休息一下，秋天來真的非常好走，但也一樣會喘的。

眼前是（10）仁王門，經過這裡就代表快到了！

碰到日本人帶狗狗來山寺踏青，爸媽們慢慢爬，也快成功了！

從仁王門爬上來後，會到「性相院」，這間供奉阿彌陀如來佛祖像和毗沙門天（多聞天王）。

好像以前要用手抄佛經才能在參拜後索取這間的御朱印，我在這裡的確看到很多手抄佛經，大家如果要付費受取御朱印，可能要先問一下？（它的Google評論有點妙），不過我當天只有參拜，沒有實際索取御朱印的經驗。

印有心經的轉輪。

「性相院」繼續往上爬會到山寺的紀念品店，再繼續往上就是最高處的「奧之院與大佛殿」。

我們是先往左邊走去「五大堂」（山寺的展望台），回程準備再爬「奧之院與大佛殿」，但那時候就開始下雨了，所以我沒拍到什麼照片，大家記得來都來了要爬上去看看喔！

從「性相院」的岔路，往左走前往「開山堂」和「五大堂」的方向，一路上景色都很美。如果再晚一點來，也許能看到秋天黃葉的景色。

這邊是「山寺紀念殿」沒有開放，左邊那條小路走到盡頭，可以拍到人跟景結合的好構圖（偷偷說），這裡比較少人。

秋天綻放的花兒和被留下的籤詩。

後面就是「開山堂」，這一段路來往遊客不少，大家看到空檔要把握機會拍照。

這邊的角度能拍到「開山堂」和遠景，特別有意境，隨著天氣變化，顏色氛圍也會變化。

途經「開山堂」後，再沿著石階而上就會到達「五大堂」也是山寺非常知名的展望台。

好不容易爬到高點，就能收穫不一樣的視野，超美景色。

噹噹！當時天氣算是陰天，天空灰濛濛快下雨了，不過能見度極佳。

用手機的廣角再來體驗一下山寺高處的景色。
10月中，山寺附近的山脈還是綠色的，比藏王更晚秋天，可能要到11月初才能見到黃葉。

我們離開「五大堂」往「奧之院與大佛殿」方向走，馬上就下雨了（好險都是穿防水外套），所以沒拍到什麼照片。

下山途中，發現對面岩壁洞裡有廟宇建築，告示牌好像寫著「胎內堂」和「釋迦堂」入口，讓我非常好奇，該不會是要爬那梯子過去吧？

下山時，剛好發現一抹陽光照耀在路旁的神像上，暖暖的，彷彿是在祝福大家充滿希望，平安喜樂。

下山步伐很輕快，視野角度也和上山時不同，很喜歡這片充滿能量的山寺山林。

離開山門後，下山旅客要往右邊下山（就是根本中堂的反方向）而不是回到原本出發的登山口。

爬完山寺後，真的餓了，我們在下山口附近找了一間當地有名的蕎麥麵店「お休処 対面石」，吃鍋邊素的媽媽看到菜單開心了，有山菜天婦羅蕎麥麵可以選。

蕎麥麵、天婦羅和漬物小菜，我覺得炸物好吃，蕎麥麵也很不錯，雖然不到非常驚豔，但絕對也算是好吃的蕎麥麵店了，而且他們有很好的景觀窗戶，不過要運氣好才能機會坐在窗邊。

消耗體力完，來碗熱騰騰的蕎麥麵真的很幸福呀！
吃完飯還有時間，我打算去附近的秘境景點，留在下一篇介紹。
我實際去過後，才發現路程有點不順，應該先去秘境再去山寺（不過滿耗體力的，若喜歡比較少人知道的景點，可以期待下篇）。

● 冬季山寺的雪景！雪白山林和銀白色小鎮

分享一下冬季的山寺雪景，非常不一樣的景色，2018年3月初，我和朋友到藏王滑雪的前一天，先去拜訪山寺，冬季實在是美得很像畫，像是走入風景畫中。

積雪的山寺山門，當時大家都是穿防水登山靴+冰爪鞋套喔（迪卡儂的雪靴真的好穿又CP值很高！）

山寺冬天石階有人鏟過雪了，不過地面還是會有結冰表面非常滑，穿冰爪鞋套爬起來會比較穩。

冬季山寺雪景，感覺完全是不一樣的世界。

往「開山堂」、「五大堂」方向的階梯路上，佈滿積雪。

沒有鏟雪的地方積雪很厚，遠處的山脈雪景也很壯觀。

冬天山寺高點「五大堂」看向遠方的感受和秋天完全不同，整個世界就向是雪之國度！

秋天可以超快速下山，但冬天下山充滿挑戰，階梯路面可能有結冰，沒踩穩就容易跌倒，每一步都要非常小心，好險很多路段都有扶手來著！最安全的裝備：防水登山雪靴、冰爪鞋套、登山杖輔助。

山寺的冬季很值得來！

不過爬起來比較費力，天氣冷也比較喘，有個朋友差點中途放棄，但別灰心，一步一步慢慢走，每一口氣都慢慢喘，最終還是大家都有抵達山頂。對於比較少看到雪的人來說，登山寺看雪景，絕對會是難忘的經驗。

● 登山寺服裝、鞋子穿著建議